Önértékelő tesztek

Hogy vagy valójában?

Két rövid, tudományosan megalapozott kérdőív (PHQ-9 és GAD-7 alapú) - névtelenül, regisztráció nélkül. A válaszaid nem kerülnek elmentésre, az értékelés a saját eszközödön történik.

Fontos: ez a teszt nem diagnózis és nem helyettesíti a szakemberrel való konzultációt - csupán tájékozódási pont, amely segíthet eldönteni, érdemes-e segítséget kérned. Az elmúlt 2 hétre vonatkozóan válaszolj.